Foto: archív

Liečivá lipa

Poradňa

Nela Mayerová

Lipa je vysoký strom rozšírený v celom miernom pásme. Odoláva aj miernym mrazom, preto ju s obľubou vysádzajú v parkoch a alejach. Okrem Európy rastie aj v Malej Ázii a na Kaukaze.

Strom s hustou košatou korunou dorastá do výšky 30 až 40 metrov a dožíva sa až 600 rokov. U nás rastie lipa veľkolistá aj lipa malolistá. Srdcovité sýtozelené listy majú pílkovité okraje a dlhú stopku. Vyrastajú z nich stopkaté súkvetia s tromi až siedmimi svetložltými kvetmi. Plody dozrievajú v septembri. Práve z lipových kvetov sa vyrába jeden z najhodnotnejších medov, nezastupiteľné sú však predovšetkým ich liečivé účinky. Čaj z nich sa oddávna užíval pri všetkých chorobách z nachladnutia pre jeho silný potopudný účinok. Za ten vďačí zvýšenému obsahu glykozidov. Okrem nich obsahujú lipové kvety aj silice, triesloviny, flavonoidy, sacharidy, vitamín C a látky podobné vitamínu E.

Kvety lipy zbierame zvyčajne v júni a júli, na začiatku ich kvitnutia ešte predtým, ako sa začnú tvoriť guľovité plody, pričom sa vyhýbame prašným miestam. Zbierame celé súkvetia aj s blanitým listom. Sušíme ich pri teplote do 35 °C v tieni, aby nestratili farbu. Pri sušení ich neobraciame. Usušené kvety skladujeme na vzdušnom mieste, chránime ich pred vlhkom a svetlom. Správne sušené kvety sú svetložlté, majú príjemnú vôňu a sladkohorkú chuť.

Liečivé účinky lipového kvetu sa využívajú pri zápaloch dýchacích ciest, nachladnutí, angíne, horúčke a lámke. Tíši kŕče, rozpúšťa hlieny, odporúča sa aj pri chorobách žlčníka a tráviaceho traktu. Hlavný účinok je však potopudný. Čaj z lipového kvetu znižuje teplotu, pôsobí diureticky pri chrípke, bronchitickom katare a pneumónii. Priaznivo účinkuje pri zápaloch obličiek, močového mechúra a pri uretritíde. Zrieďuje krv, a tak pôsobí preventívne proti možnému infarktu.

Liečivé účinky má aj kôra, pomáha predovšetkým pri obličkových kameňoch, cievnych chorobách a dne. Drevené uhlie vypálené zo suchého lipového dreva sa používa pri chorobách žlčníka a pečene, pomáha dokonca aj po požití jedov.

Lipový čaj treba piť pravidelne a čo najdlhšie. Odporúča sa jedna čajová lyžička lipy na šálku. Suché kvety zalejeme vriacou vodou a necháme desať minút odstáť.

Zápar z lipových kvetov pôsobí proti nespavosti, nervozite a podráždenosti. Odvar má protizápalové účinky a používa sa ako kloktadlo. Lipové kvety bývajú aj súčasťou zmesí na utíšenie bolesti a na podporu chuti do jedla.
V súčasnosti je už netradičné využívanie lipových kvetov v kozmetike. Zápar sa kedysi používal na zosvetlenie pieh na tvári, na oplachovanie vlasov a pri problémoch s pokožkou hlavy. Lipové drevo obľubovali stolári a rezbári, kvalitné vlákna z lyka sa využívali na viazanie zeleniny a kvetov.